Longevity Travel: Montagne di Salute
Dall’Alto Adige al Tirolo, le destinazioni del benessere che ci aiutano a vivere meglio, più sani e più a lungo. Negli ultimi anni si è assistito a un’evoluzione del concetto di vacanza, con un numero crescente di persone che desiderano trasformare le proprie ferie in un’opportunità per prendersi cura di sé stessi e migliorare la propria salute. In questo contesto, sono nati i pacchetti benessere, proposte innovative che combinano il relax tipico delle vacanze con trattamenti, riposo notturno eccellente e attività all’aperto mirate a migliorare il benessere fisico e mentale.
Secondo una recente ricerca dell’Università Edith Cowan di Perth, in Australia, viaggiare non è solo un piacere per gli occhi e per la mente, ma anche un toccasana per la salute. Esplorare nuovi luoghi e culture rafforza il sistema immunitario, promuove la resilienza e, soprattutto, aiuta a mantenere giovani. I benefici del viaggio non si limitano al benessere fisico. L’esperienza di trovarsi in contesti diversi stimola la mente, aumenta la creatività e migliora le capacità cognitive.
Se poi al soggiorno in hotel si aggiungono trattamenti benessere, spa da sogno, cibo salutare e locale e allenamento nella natura più bella, allora l’elisir di lunga vita diventa realtà, trasformando la vacanza in un autentico viaggio di rinascita e armonia.
Innovative linee anti-aging; programmi di Ayurveda e di remise en forme; percorsi personalizzati di alimentazione; strumenti hi-tech a servizio della bellezza. E poi: centri benessere all’avanguardia; spa energetiche, pacchetti salute individuali. Il tutto accompagnato da un team di specialisti ed esperti. In cima alla lista dei viaggiatori c’è sempre più il proposito di sfruttare il ritiro per curare la propria forma fisica, intesa non soltanto come silhouette, bensì come salute dell’intero organismo. Il concetto è molto semplice: stare bene a ogni età e vivere al top delle proprie facoltà psico-fisiche.
Le tiepide giornate primaverili sono il momento ideale per programmare percorsi di rinnovamento fisico, alternare sport a trattamenti. Tra Alto Adige e Austria abbiamo selezionato alcune delle strutture migliori che offrono, accanto al piacere della destinazione, anche proposte benessere capaci di trasformare la vacanza in un’opportunità di cura. Un’occasione per rilassarsi, ma anche di ribilanciarsi.
BIO HOTEL STANGLWIRT, TIROLO, AUSTRIA: UN SOGGIORNO A TUTTA SALUTE
Un retreat, un ritiro funzionale a coltivare la salute interiore come una pratica per aiutare nell’armonia del tutto. Che si tratti della suggestiva grotta salina a cascata, della più grande piscina privata d’Europa (210 metri quadrati) con acqua salata di sorgente o del puro relax davanti allo scintillante acquario marino negli oltre 12.000 mq di spazio benessere, il Bio-Hotel Stanglwirt di Going am Wilden Kaiser (773 metri sul livello del mare), nel Tirolo austriaco, tra le Alpi di Kitzbühel e i monti del Kaiser, è un pioniere in fatto di Spa e wellness. Benessere qui non significa solo massaggi, bagni e terapie di relax ma anche i panorami spettacolari intorno, che fanno bene alla mente. Oltre ai bagni, i trattamenti si basano sulle erbe e piante locali, su elementi detox, su terapie mediche mirate. Protagonisti di primo piano sono gli efficaci trattamenti viso e corpo della linea TGC – The Good Conscious creata da Maria Hauser, la proprietaria dello Stanglwirt, e da Michaela Stieber. E nel prestigioso resort austriaco non mancano trattamenti di medical wellness firmati Dr. Barbara Sturm. La famiglia Hauser, del resto, è fedele alla filosofia del continuo miglioramento, che ha sempre dettato ogni loro scelta, con l’obiettivo di far sì che l’ospite non debba mai scegliere tra natura e lusso che qui si possono godere nella forma più pura. A rendere speciale questo hotel a cinque stelle sono poi le esperienze gourmet (ogni giorno si può scegliere tra 6 Stuben destinate ai piaceri del palato); il tennis (l’hotel è stato premiato come uno dei 5 “Best Tennis Resorts” al mondo e il numero 1 in Europa); il golf (con il campo prova di fronte alla struttura); il maneggio coperto, ispirato alla scuola d’equitazione viennese con 25 purosangue lipizzani. E inoltre: il giardino del fitness, le escursioni settimanali guidate in montagna; i tour in mountain bike e e-bike, il nordic walking; il personal trainer, la psicologa dello sport e i numerosi corsi, anche outdoor, tra cui yoga, pilates, aquafit ma anche Tabata, cardio tennis, stretching&relax, meridian gymnastic. L’obiettivo: una vacanza 100% healthy, aiutando a migliorare tutti i parametri di salute e facendo, di fatto, una vera e propria opera di prevenzione.
Bio Hotel Stanglwirt *****
Kaiserweg 1 A – 6353
Going am Wilden Kaiser, Austria
Internet: www.stanglwirt.com
e-Mail: daheim@stanglwirt.com
Tel: +43 5358 2 000
